声の保健室

声のお悩み、自分一人で抱え込まないで!
先生に相談してみよう♩

  • 息が続かなくて、苦しくなってしまう

    どこで息継ぎをするかを
    決めておく

    息継ぎなしで歌いたいのに息が足りなくなる、、長く伸ばしたいのに伸びない、、それは「ブレスで吸い込む空気が少ない」とか「吐き出す息のコントロールが出来ていない」などの理由が考えられます。

    まずはフレーズのどこで息継ぎをするかを決めておくと、焦らずしっかり息を吸えますよ!そして、声を出すときにお腹が一気にしぼんだり、不自然に動いていないか注意してください。お腹がバランス良く少しずつへこんでいくように息を使ってくださいね!